NEWSY
-
Czytaj wiecej...Z radością pragnę poinformować, że od przyszłego tygodnia ruszamy z Wakacyjną sekcją wspinaczkową ! Zajęcia będzie prowadził Karol w Czwartki w godzinach 18:00 – 20:00. Sekcja adresowana do każdego poziomu wspinania, więc zapraszam do udziału każdego, bez względu na reprezentowany poziom Pierwsze zajęcia odbędą się 12.07 ! Koszt to 30 zł za 1 zajęcia, rozliczamy się u operatora ścianki przed…
-
Czytaj wiecej...Pod poniedziałku (9.07) wprowadzamy następujące godziny otwarcia ścianki: Poniedziałek – Piątek od 16:00 do 22:00 Sobota – Niedziela od 14:00 do 22:00 ZAPRASZAMY !
-
Czytaj wiecej...Obóz wspinaczkowy w Sokoliki dla dzieci z sekcji wspinaczkowej CW Spider ! 4 dni pełnej wrażeń przygody w przepięknej scenerii Karkonoszy. Oferujemy dla dzieci masę wspinania, wycieczki górskie, zabawy na linach i sporą dawkę nauki. Termin: 23.07 – 26.07.2018 Plan obozu: Poniedziałek 7:00 – wyjazd (zbiórka w Centrum Wspinaczkowym SPIDER), 13:00 – obiad, 14:00 – 18:00 – wspinanie Sokoliki, 19:00…
-
Czytaj wiecej...Harmonogram szkoleń w skałach organizowanych przez Centrum Wspinaczkowe SPIDER w sezonie letnim 2018 !!! Kiedy Gdzie Jaki kurs 25.05 – 27.05 Jura Krakowsko-Częstochowska Kurs wspinaczki na drogach ubezpieczonych (3 dni, 4 osób) 1.06 – 3.06 Jura Krakowsko-Częstochowska Kurs wspinaczki na drogach ubezpieczonych (3 dni, 4 osoby) 15.06 – 17.06 SOKOLIKI Kurs wspinaczki na drogach ubezpieczonych (3 dni, 4 osoby) 26.06…
-
Czytaj wiecej...Zdjęcia z zawodów dostępne pod adresem: https://photos.app.goo.gl/B0oKHE9mTIS8ipW82
-
Czytaj wiecej...Ogólnopolskie zawody wspinaczkowe dla dzieci Best Of Spider – Kids Edition 2018 już za nami ! 21.04.2018 punktualnie o godzinie 15:00 rozpoczęły się eliminacje. Wzięło w nich udział 66 dzieci z całego kraju. Rywalizacja odbywała się w kategoriach Krasnale (6 – 11 lat) i Skrzaty (12 – 14 lat). W kategorii starszej obowiązywał również podział na dziewczynki i chłopcy. Dzieci…
-
Czytaj wiecej...Denis Urubko, jeden z najwybitniejszych himalaistów wszech czasów, odwiedził Centrum Wspinaczkowe SPIDER w Bydgoszczy. Podczas 2 godzinnej sekcji treningowej przeszedł około 10 dróg o trudności od 6 do 6.2.
-
Czytaj wiecej...Lista sponsorów zawodów Best Of Spider – Kids Edition 2018: Z radością informujemy że do zacnego grona sponsorów sobotniej imprezy dołączył DECATHLON !!!! Ten największy w Polsce sklep ze sprzętem sportowym oferuje szeroką gamę akcesoriów dla wspinaczy, takich jak buty wspinaczkowe, uprzęże, kaski, magnezję i woreczki, ekspresy, liny, przyrządy asekuracyjne itd. Sklep Travel ul. Fordońska 403 Bydgoszcz (https://www.skleptravel.pl) !!! W…
-
Czytaj wiecej...
Przedstawiamy świetną wiadomość dla najmłodszych wspinaczy ! Już 21 kwietnia 2018 na bydgoskim Spiderze odbędzie się pierwsza edycja zawodów Bulderowych dla dzieci (6 – 14 lat) – Best Of Spider – Kid’s Edition 2018 ! Zapraszamy dzieci z całego kraju na jedyne takie wydarzenie ! Do udziału w zawodach zapraszamy każde dziecko bez względu na reprezentowany poziom wspinaczkowy. Buldery będą…
-
Czytaj wiecej...Aby podnieść poziom trudności pokonywanych dróg czy baldów, ważne jest wszechstronne przygotowanie. Mobility, czyli zapewnienie odpowiednich zakresów ruchomości, pozwoli łatwiej wykonywać skomplikowane ruchy na ściance. Core stability, czyli mocny tułów, łącznik między kończynami dolnymi a górną częścią ciała, ułatwi ustabilizowanie ciała w trudnych ustawieniach. Podczas 90 min zajęć poznacie podstawową wiedzę o wspinaczkowym treningu specjalistycznym. Zajęcia będą składały się z…
