KURS SKAŁKOWY (KURS WSPINACZKI SKALNEJ) JEST NAJBARDZIEJ KOMPLEKSOWYM RODZAJEM KURSU WSPINACZKOWEGO !
Przygotowuje do samodzielnego wspinania w rejonach skalnych, na własnej protekcji (osadzając własną asekurację) jak i w terenie wyposażonym w stałe punkty asekuracyjne na drogach jedno i wielowyciągowych.
Osoby niepełnoletnie mogą być szkolone po uzyskaniu pisemnej zgody podpisanej przez rodziców (prawnych opiekunów).

FORMA ZAJĘĆ:
Zajęcia praktyczne w skałkach przeplatane teorią.
Absolwent otrzymuje zaświadczenie o ukończeniu kursu zgodnie z programem PZA, podpisane przez instruktora prowadzącego.

Warunkiem zaliczenia kursu jest opanowanie wymienionych w programie umiejętności w zakresie techniki asekuracji i pozostałych technik linowych oraz samodzielne i swobodne pokonywanie z dolną asekuracją dróg skalnych o trudnościach co najmniej IV w skali UIAA.

CZAS TRWANIA:
6 dni – minimum 5 dni zajęć musi odbywać się w terenie.

ILOŚĆ SZKOLONYCH:
4 osoby / 1 instruktora.

PROWADZĄCY:
Instruktor sportu we wspinaczce sportowej.

MIEJSCE:
3dni – Rzędkowice (Jura Krakowsko-Częstochowska), 3dni – Sokoliki (okolice Jeleniej Góry).

TERMINY:
Szkolenia odbywają się w trybie ciągłym. Informacja o wyjazdach w sezonie będą na bieżąco udostępniane na stronie.

KOSZT:
1200 zł/osoba.

CENA KURSU OBEJMUJE:
• wyposażenie w komplet potrzebnego sprzętu wspinaczkowego.
• opieką instruktora.

Uwaga! Osoby, które nie mają ubezpieczenia zdrowotnego z NFZ powinny wykupić dodatkowo ubezpieczenie od kosztów leczenia.

KOSZTY DODATKOWE:

• dojazd – zapewniamy transport z Bydgoszczy i okolic w Jurę Krakowsko-Częstochowską, przejazdy pomiędzy rejonami wspinaczkowymi, przejazd z Jury w Sokoliki i powrót do Bydgoszczy w cenie 150zł/os.
• noclegi – pole namiotowe w Jurze Krakowsko-Częstochowskiej 30 zł/noc, w Sokolikach 30 zł/noc, pokój 2-4 osobowy w Jurze Krakowsko-Częstochowskiej i Sokolikach 50-60 zł/noc
• wyżywienie – we własnym zakresie, dostęp do kuchni i sklepu.

SPRZĘT:
Zapewniam cały sprzęt niezbędny do wspinaczki (liny, pętle, karabinki, uprzęże, kaski itp.) posiadający atest Międzynarodowej Organizacji Alpinistycznej UIAA oraz Unii Europejskiej CE.

Nie zapewniamy butów wspinaczkowych !

TREŚĆ ZAJĘĆ:
TEMATY WYKŁADÓW ZGODNIE Z PROGRAMEM PZA:

• Prezentacja i omówienie sprzętu wspinaczkowego.
• Teoria asekuracji.
• Zjazdy na linie.
• Wychodzenie po linie.
• Formacje skalne (zakres podstawowy).
• Niebezpieczeństwa wspinania.
• Pierwsza pomoc.
• Style wspinania, skale trudności, przewodniki i rejony wspinaczkowe.
• Formy uprawiania wspinaczki, formy organizacyjne wspinania; zasady uprawiania wspinaczki w Polsce, system szkolenia.
• Normy etyczne obowiązujące w środowisku wspinaczy, zagadnienia ochrony przyrody.

ZAJĘCIA PRAKTYCZNE:

• Wiązanie się liną z zastosowaniem uprzęży.
• Praktyczna znajomość węzłów: kluczka, ósemka, taśmowy (równoległy), podwójny zderzakowy, półwyblinka, wyblinka, flagowy, prusik, bloker, stoper taśmowy, zwijanie i przenoszenie liny.
• Dobieranie sprzętu do konkretnej drogi i poprawne noszenie go.
• Samodzielne zakładanie punktów asekuracyjnych (kości, friendy, heksy itp.).
• Wykorzystanie punktów naturalnych.
• Łączenie punktów asekuracyjnych.
• Budowanie stanowisk do wędki.
• Budowanie stanowisk asekuracyjnych dolnych, górnych i pośrednich.
• Obsługa 2 przyrządów asekuracyjnych w zakresie podawania, wybierania, hamowania liny oraz jej blokowania i odblokowania; przyrządy: kubek (dowolny rodzaj) lub płytka oraz półwyblinka z karabinkiem HMS; opcjonalnie dodatkowo grigri.
• Właściwe rozmieszczanie punktów przelotowych.
• Prawidłowe prowadzenie liny jednożyłowej.
• Przewiązywanie liny przez ring zjazdowy; zdejmowanie ekspresów podczas opuszczania.
• Zakładanie stanowisk zjazdowych.
• Przygotowanie liny i sprzętu do zjazdu.
• Zjazd w wysokim przyrządzie wraz z odpowiednią autoasekuracją.
• Zjazd ze stanowiskiem pośrednim.
• Rozwiązywanie prostych sytuacji awaryjnych w trakcie zjazdu. 18. Wychodzenie po linie (prusikowanie).
• Opuszczanie partnera na linie.
• Uwalnianie się na stanowisku od ciężaru wiszącego partnera.
• Technika wspinania: wykorzystanie chwytów i stopni, ustawienia ciała – pozycja frontalna i boczna, wspinaczka statyczna i dynamiczna.
• Zapoznanie z różnymi formacjami skalnymi i optymalnymi technikami ich pokonywania.
• Przyswojenie zasad bezpieczeństwa podczas bulderingu w skałkach; podtrzymywanie (asekuracja) bulderującego.

ZAPISY:
Proszę o kontakt mailowy pod adresem centrum.wspinaczkowe@gmail.com, pod numerem telefonu 698 860 550 lub w siedzibie CW Spider.